Az édes narancs illóolajat a legtöbb ember egyszerűen „narancs illóolajként” ismeri. Az „édes narancs” név azonban megkülönbözteti a többi narancs illóolaj fajtától, például a keserű narancstól. Gondoljon arra, amikor utoljára evett narancsot – önmagában az illat azonnal feltöltődik és energiát ad.
Az édes narancs illóolaj segít és növeli az energiát és a hangulatot, de számos egyéb egészségügyi előnnyel is büszkélkedhet. Ez a hatalmas illóolaj harcol a pattanásokkal , enyhíti a gyulladást , elősegíti a jobb emésztést és javítja a bőr megjelenését. Használható a ház körül a felületek fertőtlenítésére és a levegő frissítésére is.
Az édes narancs illóolaj a Citrus sinensisből származik. A narancs e fajta változatossága sehol nem vadon nő, de azt gondolják, hogy Ázsiából származik. Az édes narancsról úgy gondolják, hogy a pomelo és a mandarin hibridje. A botanikusok egy darabig úgy gondolták, hogy ez egy keserű narancsfa. A 15. században a portugál utazók édes narancsot hoztak Kínából Nyugat-Afrikába és Európába. A 16. században ezeket a narancsot behozták Angliába. Ma az édes narancsfát széles körben termesztik a melegebb régiókban. Az édes narancssárga fa magassága akár 6 méter is lehet, és gyönyörű fehér virágai finom gyümölcsré alakulnak ki. Lehet, hogy ismeri az édes narancs, a vérnarancs néven ismert népszerű változatát, amelynek pép nem világos narancssárga színű, hanem egy gyönyörű vörös színű.
Az édes narancsot a történelem folyamán számos betegség természetes gyógymódjaként használták. A mediterrán térségben, a Közel-Keleten, Kínában és Indiában a népszerû gyógymódok számos terápiás elõnye elérésére szolgáltak. Például a narancsot használták a fáradtság enyhítésére, megfázás, köhögés, emésztési zavarok, rossz vérkeringés, görcsök és bőrfertőzések kezelésére.
Az édes narancs illóolaj számos egészségügyi előnnyel rendelkezik. Az aromaterápiában is használható gyógyító célokra. Függetlenül attól, hogy stimulálja az emésztőrendszert, csökkenti a görcsöket vagy köhögést okozó görcsöket, vagy legyőzi a fertőzéseket, ez az illóolaj csinálhatja a trükköt.
A görcsök akaratlan izom-összehúzódások és gyakran görcsök, izomfájdalom, hasi diszkomfort és még köhögés okai. Az édes narancs illóolaj görcsoldó tulajdonságai segítenek a görcsök csökkentésében.
Hasi fájdalom, (IBS, Crohn betegség esetén), izomfájdalom vagy görcsök esetén keverjünk hozzá néhány csepp édes narancs illóolajat hordozóolajjal, és finoman masszírozza be az érintett területet. A görcsös köhögés kezelésére ezt a masszázsolajat közvetlenül a mellére és a nyakára használhatja, vagy egyszerűen diffundálhatja az édes narancs illóolajat az egész házban.
Az édes narancs illóolaj talán egyik legismertebb terápiás tulajdonsága az, hogy képes csökkenteni a stresszt és a fáradtságot. Az olaj egyszerű belélegzése csökkentheti a szorongás és a stressz érzéseit. A hangulat javításával elősegíti a mentális tisztaság előmozdítását. A gyors felszívás érdekében alkalmazz az édes narancs illóolaj otthoni használatra egy szoba diffúzort. A palackot kéznél is tarthatja, és egy-két cseppgel rámoshatja a csuklójára és a nyakára, hogy az illat egész nap megmaradjon. A gyors, hordozható módszer érdekében élvezze az édes narancs illóolaj előnyeit egy aroma diffúzorban. Egyéb nyugtató illóolajok.
Az édes narancs illóolaj cholagogue, azaz stimulálja az epe áramlását a májból. Az epe kiválasztása elengedhetetlen az egész emésztőrendszerhez. Segíti az egészséges enzimek és a hormon szekréciójának serkentését. Az édes narancs illóolaj karmináló és görcsoldó tulajdonságai enyhítik a puffadást és csökkentik a hasi görcsöket. Az emésztőrendszer stimulálásának elősegítésére diffundálja ezt az olajat otthonában egészen 15–20 perccel étkezés előtt. Alternatív megoldásként keverjen össze néhány csepp hordozóolajjal, és masszázsolajként használja fel a gyomrot és a has alsó részét, vagy adjon hozzá egy csepp egy pohár vízhez, és vegye be belsőleg.
A krónikus gyulladás számos betegség mögöttes oka. Nem számít a gyulladás oka, az édes narancs illóolaj segíthet. Különösen hatásos a gyulladás által okozott fájdalmak ellen.
Ha gyulladásos ízületi fájdalomtól szenved, keverjen hozzá néhány csepp édes narancs illóolajat hordozóolajjal és masszírozza a fájó területeket. Ön is hozzáadhat néhány csepp olajat egy pihentető fürdőhöz.
Az édes narancs illóolajban található magas limonéntartalom erős antioxidánssá teszi. Segít a testnek a szabad gyökök elleni küzdelemben, és ezzel segít csökkenteni az öregedés jeleit és bizonyos betegségek kialakulásának kockázatát. Ennek az olajnak a vizelethajtó tulajdonságai elősegítik a méreganyagok megszabadítását, ami viszont elősegíti az immunrendszer hatékonyabb működését. Ennek az olajnak a tonizáló tulajdonságai miatt elősegíti a test összes rendszerének megerősítését. Ha az összes rendszer hatékonyan működik, egészségesebb vagy. Az immunrendszer működésének javítása érdekében diffundálja ezt az olajat az egész otthonban, vagy adjon hozzá egy csepp egy pohár vízhez, és vegye be belsőleg.
Összefoglalva: az édes narancs illóolaj sokoldalú illóolaj, amely csodálatos kiegészítő mindenki kollekciójában. Ezt fel lehet használni hogy javítja a hangulatot és frissüljön a levegő a lakásban, helyileg, hogy enyhítse a fájdalmat és csökkenti esélyeit a fertőzés, és a belső, hogy növeljék az immunrendszer működését. Széles felhasználási lehetőségeinek köszönhetően az édes narancs illóolajnak mindenki részévé kell válnia.