Hogyan lehet megelőzni a pikkelysömör fellángolását?
A psoriasis hosszú távú autoimmun bőrbetegség. Nem gyógyítható, de az emberek gyógykezeléseket, otthoni gyógyszereket és életmód-változtatásokat használhatnak a psoriasis fellángolásainak megelőzésére és súlyosságuk csökkentésére.
A psoriasis megelőzése megköveteli, hogy az ilyen állapotú emberek vényköteles gyógyszereket szedjenek, vagy azonosítsák és elkerüljék a psoriasis kiváltó okait. A legjobb kezelési módszer személyenként eltérő lehet, és ha megértjük, hogy milyen módszerek működnek, megkönnyítheti a psoriasis kezelését.
Használjon párásítót a pikkelysömör fellángolása ellen!
A pikkelysömörben szenvedő személyek nedvesen is tarthatják bőrüket és csökkenthetik a tüneteket otthoni párásító segítségével. Ez az eszköz különösen akkor hasznos télen, amikor az otthoni levegő valószínűleg hideg és száraz.
A hideg, száraz időjárás okozhatja a pikkelysömör megjelenését, és télen az embereknek több ilyen jellemzőjük van. A tudósok nem értik teljesen, hogy miért valószínűbb a psoriasis fellángolása téli időben, ám egyes kutatások szerint ez azért van, mert a hideg, sötét és alacsony páratartalmú viszonyok miatt a bőr megvastagodhat és gyulladhat. A napsütéses éghajlatra való áttérés nem mindenki számára praktikus, de az emberek melegen csomagolhatnak, hogy csökkentsék a bőr hideg, száraz időjárásnak való kitettségét. Ezzel megakadályozhatják sok téli fellángolást.
A bőr hidratálásának fenntartása alapvető fontosságú a psoriasis megelőzése. A száraz bőr kiválthatja a pikkelysömör fellépését. Ezenkívül súlyosbíthatja a bőrt és a bőr repedését és vérzését okozhatja.
Hogyan segíthet nedvesítő beszerelése az ekcéma kezelésében?
Számos fűtőrendszer kiszárítja a levegőt a beltéri melegítés során, ami tovább kiszárítja a bőrt és súlyosbítja az ekcémát. A téli bőrszárazság leküzdése és az otthoni száraz levegő elleni küzdelem érdekében próbálja ki ezt az egyszerű, hideg időjárási tippet az ekcéma esetén: Futtasson párásítót. Fontolja meg párásító használatát a hálószobában éjjel és minden más helyiségben, ahol sok időt tölt.
A száraz bőr csak egy oka annak, hogy a szakértők egy párásító használatát javasolják: egy olyan készüléket, amely vizet bocsát ki a levegőbe, hogy otthon vagy irodában növelje a nedvességszintet (páratartalmat). A párásítók enyhíthetik a száraz szem, ekcéma, viszkető bőr, száraz orrfolyadékok, repedt ajkak és száraz levegő, allergia vagy asztma okozta orrvérzés tüneteit is.
A bőrnek legalább 30–40% páratartalom szükséges, hogy egészséges maradjon.
A nedvesítők általában a legnagyobb előnyt nyújtják a hideg téli hónapokban, de a szárazabb éghajlatban egész évben használhatók. Amellett, hogy bőre jobban érzi magát és jobban néz ki, a beltéri levegő nedvességtartalmának növelése elősegítheti az orráthaladást is.
MILYEN TÍPUSÚ PÁRÁSÍTÓT KELL VÁSÁROLNI?
A hideg köd-párásító technológiák magukban foglalják az ultrahangos párásítókat, amelyek ultrahangos rezgések által kibocsátják a nedvességet; amelyek nagy sebességgel forgó ventilátor segítségével nedvességet bocsátanak ki. Egyes párásító modellek hideg és meleg köd opciókkal egyaránt kaphatók. Az ilyen modell lehetővé teszi, hogy a helyiséget hűvösebben nyáron tartja (amikor a légkondicionáló működik, ugyanúgy kiszárítja a levegőt, mint a fűtőkészülék), és télen melegebb.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: